“Sementes do cânhamo tem mais proteína que o ovo”, afirma farmacêutica

Em entrevista ao Deusa Cast, Adriana Russowsky explica como as sementes da subespécie da cannabis se destacam na alimentação

Publicada em 17/06/2024

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Por João Negromonte

Em um recente episódio do Deusa Cast, podcast da plataforma Sechat, a farmacêutica especialista em cannabis Adriana Russowsky revelou uma informação surpreendente: “Uma porção de sementes de cânhamo contém mais proteínas do que um ovo”.  

 

 

Durante sua participação, Adriana explicou que o cânhamo, uma subespécie da planta cannabis, possui um perfil nutricional impressionante. As sementes dessa planta não só oferecem uma quantidade superior de proteínas em comparação com o ovo, mas também é rica fibras e aminoácidos que são fundamentais para o funcionamento adequado do corpo.

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Ela destacou que incluir sementes de cânhamo na dieta pode trazer uma série de vantagens, desde a melhora da digestão até o fortalecimento muscular e a recuperação pós-exercício. "As sementes de cânhamo são uma escolha excelente para quem busca uma alimentação mais rica e balanceada," afirmou a especialista.

Para aqueles interessados em enriquecer sua alimentação com uma fonte vegetal de alta qualidade nutricional, as sementes de cânhamo se apresentam como uma opção a ser considerada. 

Não perca a oportunidade de assistir ao vídeo completo no Youtube ou escutar pelo Spotify para saber mais detalhes sobre esses e outros benefícios da cannabis para alimentação.

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